FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

気づくだけダイエット

「実録 気づくだけダイエット」という本が売れているそうです。


 

 こちら >> 実録“気づくだけ”ダイエット リバウンドを繰り返していた700人が10kgヤセ!


著者は、700人以上を平均10kg以上痩せさせたというダイエットコーチのEICOさん。

この本はその実録的な内容になっています。





この本の目指すところは、「太っている人の “当たり前” をなくすこと」です。

「太る習慣を無くす」と言ってもよいかもしれません。

“太る習慣” に気づき、なくすことで。

  ・好きな食べ物は断たなくていい
  ・ハードな運動なし
  ・二度とリバウンドしない
  ・下半身が劇的にヤセる

一生太らないカラダに変わるそうです。


それが本当かどうかは、この本を読んで、実践した人だけが知っています。


【ダイエット本 ベストセラー】




関連記事
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。