category: サプリメント  1/2

αリポ酸のダイエット効果

No image

ダイエットに有効な成分として「αリポ酸」があります。αリポ酸というのは、簡単に言うと「糖質をエネルギーに変換するために必要な成分」です。逆の言い方をすると、αリポ酸がないと、糖質はエネルギーとして送り出さされることがありません。さらに、αリポ酸は「脂肪細胞の成長を抑える」とも言われています。こういった理由から、αリポ酸はダイエットに有効な成分と言われています。ダイエット効果以外にも、αリポ酸には、抗酸化...

  •  0
  •  -

コエンザイムQ10 還元型

No image

「少食なのになぜか太りやすい」 という人は意外と多いようです。その理由は、少食による栄養不足 です。栄養不足によって基礎代謝が下がり、その結果、太りやすい体質となっているのです。解決するには、バランスよく栄養を摂取するしかありません。もともと食が細いのであれば、サプリによって、ビタミンB群などを補充するようにします。また、身体の機能をアップし、代謝を上げるのであれば、「コエンザイムQ10(CoQ10)」 ...

  •  0
  •  -

置き換えダイエットにも利用できる「MRP」って何?

No image

置き換えダイエットのひとつの方法として、MRPを利用するというものがあります。MRPというのは、Meal Replacement Powder の略で、直訳すると「食事の代わりとなる粉」ということになります。一般的には「代替食」などと訳されています。要は、食事の要素を備えたサプリメント です。MRPは、その名の通り、食事の代わりとして使用することもあります。しかし、一般的には、食事にプラスしてバランスよくボリュームを増や...

  •  0
  •  -